タンパク人やプロテイン、アミノ酸に関する記事を随時アップしております。ぜひごゆっくりとご覧くださいませ。

カラダに正しい栄養 を与えよう|タンパク人 アイキャッチ
お知らせ

カラダに正しい栄養を与えよう

タンパク質の摂取量。筋肉と骨を健康にするためのガイド 健康な筋肉と骨のためには、たんぱく質の摂取がとても大切ですし、摂取するタンパク質の種類や質、アミノ酸バランスに注意することも重要です。また、タンパク質の必要量は個人差があり、身体活動の種類や強度にも影響されます。したがって、最適な健康のためには、どれくら...

本気の上司|タンパク人 アイキャッチ
お知らせ

本気の上司!?

本気になった上司はヤバイ。 緊張感のある商談が終わった後は、いつもより大盛のごはんを食べるそうです。(普段もなかなかの大盛りなのにです!)大きな仕事が無事に終了すると、緊張がほどけて心地イイ疲れが、さらにリラックスモードに入っちゃうと、、、堪らない空腹感に包まれてしまうとのこと。 さすが!本気になった上司の...