ビタミンB1
免疫機能の維持、皮膚の抵抗力の増進、赤血球のヘモグロビンの合成に欠かせない栄養素です。
タンパク人やプロテイン、アミノ酸に関する記事を随時アップしております。ぜひごゆっくりとご覧くださいませ。
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免疫機能の維持、皮膚の抵抗力の増進、赤血球のヘモグロビンの合成に欠かせない栄養素です。
皮膚や粘膜、目の機能維持、細胞の成長を補助する栄養素です。
エネルギー産生栄養素に比べ微量ですが、体内でほとんど合成出来ない。
肌に潤いやハリを与え、目の乾きを改善、関節の動きを滑らかにします。
体内で起こる多くの酵素反応に関与する酸
筋肉を発達させて体を大きくしていく事。
ストレスを緩和するセロトニンを作り出す、唯一のアミノ酸。
筋肉や臓器など体を構成する非常に重要な栄養素
筋肉細胞へのダメージを軽減し、身体的な疲労感を緩和すると言われています。
低カロリーの甘味料
